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【まとめ】ギターの指のトレーニング。「弦を押さえる指の力が足りない」「指が全然開かない」「手首がすぐに疲れる」の悩みを解決するツールを紹介!

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【まとめ】ギターの指のトレーニング。「弦を押さえる指の力が足りない」「指が全然開かない」「手首がすぐに疲れる」の悩みを解決するツールを紹介!

ギターを弾いていてこんなことを思ったことはありませんか?

  • ギターの弦を押さえる指の力が足りない
  • ギターで指が全然開かない
  • ギターを弾くと手首がすぐに疲れる
  • 弦を押さえる指先が痛い
  • これらは特に初心者の頃には思うことが多いです。
    というのも僕自身もギターを始めたころは思っていました。

    この悩みを解決します!!

    ギターを弾けば解決することでもありますが、今は便利なツール・アイテムがたくさんあります。

    ギターを弾かない間にこの道具を使って早めに悩みを乗り越えるのをオススメします!

    悩みの場所へ一気に飛ぶ場合はこちらの画像をクリック

    ギターの弦を押さえる指の力が足りない【オススメ】ギターの指のトレーニング。「弦を押さえる指の力が足りない」「指が全然開かない」「手首がすぐに疲れる」の悩みを解決するツールを紹介!

    ギターで指が全然開かない【オススメ】ギターの指のトレーニング。「弦を押さえる指の力が足りない」「指が全然開かない」「手首がすぐに疲れる」の悩みを解決するツールを紹介!

    ギターを弾くと手首がすぐに疲れる【オススメ】ギターの指のトレーニング。「弦を押さえる指の力が足りない」「指が全然開かない」「手首がすぐに疲れる」の悩みを解決するツールを紹介!

    弦を押さえる指先が痛い【オススメ】ギターの指のトレーニング。「弦を押さえる指の力が足りない」「指が全然開かない」「手首がすぐに疲れる」の悩みを解決するツールを紹介!

    5秒で分かるコンテンツ

    ギターの弦を押さえる指の力を「PLANET WAVES ( プラネットウェイブス ) / PW-VG-01 Vari Grip ハンドトレーナー」で鍛える【練習】

    PLANET WAVES ( プラネットウェイブス ) / PW-VG-01 Vari Grip ハンドトレーナー【オススメ】ギターの指のトレーニング。「弦を押さえる指の力が足りない」「指が全然開かない」「手首がすぐに疲れる」の悩みを解決するツールを紹介!

    D'Addario ダダリオ トレーニングツール 握力トレーニング用 ハンドトレーナー テンション調節ネジ搭載 Varigrip PW-VG-01 【国内正規品】ギターの弦を押さえる指の力「PLANET WAVES ( プラネットウェイブス ) / PW-VG-01 Vari Grip ハンドトレーナー」で鍛える【練習】【オススメ】ギターの指のトレーニング。「弦を押さえる指の力が足りない」「指が全然開かない」「手首がすぐに疲れる」の悩みを解決するツールを紹介!

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    PLANET WAVES / PW-VG-01 Vari Grip 商品説明・詳細

    ミュージシャンの為のハンドトレーニング・ツール!ポケットサイズで、いつでもどこでも楽器の演奏に必要な筋力、柔軟性等が鍛える事が可能です!
    ■バリグリップ
    ■ハンドトレーナー
    ■各指ごとのテンションが調整可能。
    ■リバーシブル・グリップによって、各指単体あるいは全体の握力のトレーニングが可能。
    ■弦をシュミレートしたパーツによって、指先の皮膚を硬くしてギターを弾く時に痛くないようにするトレーニングが可能。
    ■ポケットサイズで耐久性の高い構造。いつでもどこでも楽器がなくても練習できます。

    PLANET WAVES / PW-VG-01 Vari Gripの動画

    PLANET WAVES / PW-VG-01 Vari Grip のレビュー評価・感想・口コミ・コメント

    効果は多様 基本的には握り込む事で握力や押さえる指の力を鍛える物ですが、親指側の大きなラバーのパーツを外すと弦のシミュレーターになっていて、指先を鍛える事もできるといった具合です。 :引用元レビュー
    ギターの弦をおさえやすくなりました ギターを練習しているのですが、弦をおさえる力が弱い気がして買いました。

    届いてすぐに使用してみました。最も負荷が少ない状態での使用です。
    数回グリップした後でギターを弾いてみました。弦をおさえる時の指の角度というか、おさえる時の感覚(コツ)が、少しつかめたような気がしました。これからも、続けてみます。 :引用元レビュー

    >>> 他のカスタマーレビュー・評価一覧

    PLANET WAVES / PW-VG-01 Vari Gripの購入はこちら

    ギターの弦を押さえる指の力を「FINGERWEIGHTS ( フィンガーウェイツ ) / M05B 5 Set」で鍛える【練習】

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    FINGERWEIGHTS / M05B 5 Set 商品説明・詳細

    指にはめて弾くだけで指の力を効果的に鍛えられます!フリーサイズでどの指にもジャストフィット!着脱可能なウェイトにより、自分に合ったトレーニングを行なう事が可能です。
    ■フィンガーウェイツ
    ■本体5個
    ■付属ウェイト10gx15個
    ■キャリングポーチ付
    ■付属:片手分(本体5個)、ウェイト15個、取扱説明書、キャリングポーチ

    FINGERWEIGHTS / M05B 5 Set の動画

    FINGERWEIGHTS / M05B 5 Setのレビュー評価・感想・口コミ・コメント

    筋力トレーニング  指の筋力アップを短時間でするため購入しました。
    指が細いせいで使用してると回ってズレてしまうため、少し手を加えて使用しています。
    外すと指がとても軽くなり、動きがスムーズになるのでなかなか良い商品だと思います。:引用元レビュー

    >>> 他のカスタマーレビュー・評価一覧

    FINGERWEIGHTS / M05B 5 Setの購入はこちら

    ギターの弦を押さえる指の力を「Pnrskter ハンドグリップ 指トレーニング ストレッチャー 指の強化」で鍛える【練習】

    Pnrskter ハンドグリップ 指トレーニング ストレッチャー 指の強化ギターの弦を押さえる指の力「Pnrskter ハンドグリップ 指トレーニング ストレッチャー 指の強化」で鍛える【練習】【オススメ】ギターの指のトレーニング。「弦を押さえる指の力が足りない」「指が全然開かない」「手首がすぐに疲れる」の悩みを解決するツールを紹介!

    Pnrskter ハンドグリップ 指トレーニング ストレッチャー 手の機能回復 指の強化 ストレス解消 6個セット ギターの弦を押さえる指の力「Pnrskter ハンドグリップ 指トレーニング ストレッチャー 指の強化」で鍛える【練習】【オススメ】ギターの指のトレーニング。「弦を押さえる指の力が足りない」「指が全然開かない」「手首がすぐに疲れる」の悩みを解決するツールを紹介!

    Pnrskter ハンドグリップ 指トレーニング ストレッチャー 指の強化 商品説明・詳細

    ハンドグリップ&フィンガーストレングスナー! - 簡単に持ち運べます! - 効果的です!!

    理学療法や作業療法、リハビリに役立つセラピーに最適です。

    Pnrskter ハンドグリップ 指トレーニング ストレッチャー 指の強化のレビュー評価・感想・口コミ・コメント

    思った通り良かった。 今年初めより、左手の握力が低下し鍛える為に購入しました。手軽に何時で使用でき購入して良かったと思います。 :引用元レビュー
    指の力アップ! 年齢が進むとが弱ってできてるので簡単なトレーニングに良いですね。 :引用元レビュー

    >>> 他のカスタマーレビュー・評価一覧

    Pnrskter ハンドグリップ 指トレーニング ストレッチャー 指の強化の購入はこちら

    ギターで指が全然開かないのを「LIOOBO ギター フィンガートレーナー 指拡張スリーブ 指間 広げる 指練習」で鍛える【練習】

    LIOOBO ギター フィンガートレーナー 指拡張スリーブ 指間 広げる 指練習

    LIOOBO ギター フィンガートレーナー 指拡張スリーブ 指間 広げる 指練習 強化 指間距離 調節可能 指鍛える ギタートレーニング ピアノ ギター 練習 器具 初心者向け (サイズ中大/青) ギターの弦を押さえる指の力「Pnrskter ハンドグリップ 指トレーニング ストレッチャー 指の強化」で鍛える【練習】 【オススメ】ギターの指のトレーニング。「弦を押さえる指の力が足りない」「指が全然開かない」「手首がすぐに疲れる」の悩みを解決するツールを紹介!

    LIOOBO ギター フィンガートレーナー 指拡張スリーブ 指間 広げる 指練習 商品説明・詳細

    + クリックして下さい

    指を交差させることができないという事実は、しばしばパフォーマンスレベルの向上を制限し、基本的なスキルを向上させるためのトレーニングを主張することが重要です。
    このスパントレーナーは、プレイヤーが指を開けられないという問題を解決し、柔軟性を高めるために継続的に改善されています。ピアノ/ギターを自由に演奏できるときに持ち運びできます。

    LIOOBO ギター フィンガートレーナー 指拡張スリーブ 指間 広げる 指練習 のレビュー評価・感想・口コミ・コメント

    指間を広げるのに良いです。 50年振りにギターを始めました。指が固くなり弦を押さえるのにも一苦労しています。
    指を鍛える道具をアマゾンさんから色々購入して試しています。
    これは、指を広げる練習に最適です。毎日、時間ができたら使っています。
    中国からの郵送でした。 :引用元レビュー

    >>> 他のカスタマーレビュー・評価一覧

    LIOOBO ギター フィンガートレーナー 指拡張スリーブ 指間 広げる 指練習の購入はこちら

    ギターで指が全然開かないのを「LIOOBO 指練習プラスチックギター指拡張スリーブ」で鍛える【練習】

    LIOOBO 指練習プラスチックギター指拡張スリーブ

    LIOOBO 指練習プラスチックギター指拡張スリーブ初心者向け楽器ピアノギター ウクレレ(Mサイズ,白黒) ギターで指が全然開かないのを「LIOOBO 指練習プラスチックギター指拡張スリーブ」で鍛える【練習】 【オススメ】ギターの指のトレーニング。「弦を押さえる指の力が足りない」「指が全然開かない」「手首がすぐに疲れる」の悩みを解決するツールを紹介!

    ギター フィンガートレーナー 指拡張スリーブ 商品説明・詳細

    あなたはプロの、まだ手頃な価格のギターの指の拡張スリーブを探していますか?あなたは一度に複数の仕事をすることができる丈夫で信頼できるツールを探していますか?もしそうなら、もう探す必要はありません!私たちのプロのギターの指の拡張スリーブはあなたのニーズを満たす必要があります。それはあなたにとって最良の選択の一つです。

    LIOOBO 指練習プラスチックギター指拡張スリーブ のレビュー評価・感想・口コミ・コメント

    >>> 他のカスタマーレビュー・評価一覧

    LIOOBO 指練習プラスチックギター指拡張スリーブの購入はこちら

    ギターで手首がすぐに疲れる「D'Addario ダダリオ 手首エクササイズ用 リストボール (スナップボール) Dynaflex PW-DFP-01」で鍛える【練習】

    D'Addario ダダリオ トレーニングツール 手首エクササイズ用 リストボール (スナップボール) Dynaflex PW-DFP-01

    D'Addario ダダリオ トレーニングツール 手首エクササイズ用 リストボール (スナップボール) Dynaflex PW-DFP-01 【国内正規品】ギターで手首がすぐに疲れる「D'Addario ダダリオ 手首エクササイズ用 リストボール (スナップボール) Dynaflex PW-DFP-01」で鍛える【練習】【オススメ】ギターの指のトレーニング。「弦を押さえる指の力が足りない」「指が全然開かない」「手首がすぐに疲れる」の悩みを解決するツールを紹介!

    D'Addario ダダリオ Dynaflex PW-DFP-01商品説明・詳細

    スナップ力を鍛えスムーズな演奏を実現する
    ダイナフレックスは、手首のエクササイズ用トレーニング・ツールである。

    専用の紐を使いボールを回転させ、プラスチックケースを片手で握り、回転が安定するまでは手首をゆっくりと回し、次第に動きを速くしながら手首を回すことで、腕力に合った遠心力が増加する。

    その遠心力の負荷により手首から肘までの筋肉を効率良くトレーニングすることができる。

    どのようなポジションにも指が届くように手首のスナップを強くし、スピード感のあるフィンガリングを実現する。

    D'Addario ダダリオ Dynaflex PW-DFP-01 の動画

    D'Addario ダダリオ Dynaflex PW-DFP-01 のレビュー評価・感想・口コミ・コメント

    慣れればすごい鍛えられます! なかなか鍛えられますね、ひもをなくすと回すにちょっと苦労するかもしれませんねw
    ある程度できるようになれば手のひらとか壁とかでできるようになります。そんなに中の奴が回転してなくてもできますよ。遅すぎると無理ですが(-_-;) :引用元レビュー
    ひもが面倒! 効果はあると思いますが、ひもを引くのがめんどくさい! :引用元レビュー

    >>> 他のカスタマーレビュー・評価一覧

    D'Addario ダダリオ Dynaflex PW-DFP-01の購入はこちら

    D'Addario ダダリオ 握力トレーニング用 Varigrip PW-VG-01 + 手首エクササイズ用 Dynaflex PW-DFP-01 トレーニングセット

    前述のVarigrip PW-VG-01とDynaflex PW-DFP-01のセットもあります。

    ギターで指先が痛いのを「Gorilla Tips Small Clear ゴリラチップス 指先が痛くない クリアカラー」で防ぐ【練習】

    Gorilla Tips Small Clear ゴリラチップス 指先が痛くない クリアカラー

    Gorilla Tips Small Clear ゴリラチップス 指先が痛くない クリアカラー Sサイズ ギターで指先が痛いのを「Gorilla Tips Small Clear ゴリラチップス 指先が痛くない クリアカラー」で防ぐ【練習】【オススメ】ギターの指のトレーニング。「弦を押さえる指の力が足りない」「指が全然開かない」「手首がすぐに疲れる」の悩みを解決するツールを紹介!

    Gorilla Tips Small Clear ゴリラチップス 指先が痛くない クリアカラー 商品説明・詳細

    ギターやベースを弾くと、指先の皮が剥けてしまいます。それを繰り返し、指先がかたまってだんだんと馴れていくようになります。 とはいえ、ある程度指先が馴れていても、やはりギターを弾くと皮が剥けてしまうこともあります。 お風呂あがりなどで指先が柔らかい時の練習や、何時間にも渡るレコーディングで指先が悲鳴を上げている時、洗い物などで指先が傷んでしまっている時や、特に女性の方などで指先を美しく保たなければならない時など、弦による圧力から指先を守りたい時はあるものです。 また、ギターを始めたばかりで指先が馴れていなくても、ギターを弾いて上達したいと思うものでしょう。

    Gorilla Tips Small Clear ゴリラチップス 指先が痛くない クリアカラー の動画

    Gorilla Tips Small Clear ゴリラチップス 指先が痛くない クリアカラー のレビュー評価・感想・口コミ・コメント

    ギター初心者で指が痛い 当商品は「えっ!」こんなに薄いのかと思いましたが慣れたら簡単に指につけることが出来ました。確かに現時点で結構指が痛いところに付けて演奏しましたが若干痛くなくなったような気がします。 :引用元レビュー
    赤ちゃんのようなやわらかい指の友人に勧めました、痛みは激減します・・・ 友人がウクレレを始めましたが、とにかく皮膚が薄いというか、赤ちゃんみたいな柔らかい皮膚で、左手の指が弦を押さえると激痛が走るようです。
    最初は誰でも痛いのは仕方なく、この痛みは通る道なのですが、半端ではない痛さのようで、これを捜してすすめました。
    効果は抜群で痛みが激減したそうです。 :引用元レビュー

    >>> 他のカスタマーレビュー・評価一覧

    Gorilla Tips Small Clear ゴリラチップス 指先が痛くない クリアカラーの購入はこちら

    ギターで指先が痛いのを「PROIDEAドリーム プロイデア 指をまもる ストリングガード」で防ぐ【練習】

    PROIDEAドリーム プロイデア 指をまもる ストリングガード

    PROIDEA プロイデア 指をまもる ストリングガード ギターで指先が痛いのを「PROIDEAドリーム プロイデア 指をまもる ストリングガード」で防ぐ【練習】 【オススメ】ギターの指のトレーニング。「弦を押さえる指の力が足りない」「指が全然開かない」「手首がすぐに疲れる」の悩みを解決するツールを紹介!

    PROIDEA プロイデア 指をまもる ストリングガード 商品説明・詳細

    ■指の痛みと戦うギター初心者のためのバンテージ。
    指の痛みによりギターを挫折してしまう人は9割と言われていますが、
    ストリングガードを使えば指の痛みが軽減され練習が楽しくなります。

    ■医療現場でも使用される人工皮膚素材を使用しているため、
    指を徹底ガードしつつ、リアルな弦タッチを再現します。

    ■くるくる巻くだけでピッタリフィットし、洗って何度でも使用可能です。
    さらに、汗による弦の錆びも防止することが可能です。

    PROIDEA プロイデア 指をまもる ストリングガード の動画

    PROIDEA プロイデア 指をまもる ストリングガード のレビュー評価・感想・口コミ・コメント

    痛くないし、違和感が少ない ギタリストの西村歩さんが推奨されて、YOUTUBEまで出られていたので使ってみました。
    私は初心者ではありませんが、やはり長時間練習していると指先が痛くなってきて続けるのが嫌になっておりました。
    また、汗っかきなので、すぐに弦が錆びてしまって、、、エリクサー弦もいいんですけど高価だし、弦を変えるのが面倒くさいと思っておりました。
    使ってみると!指が痛くなりにくい。しかも違和感が極力抑えられている。皮膚の代用として医療現場でつかわれている素材とかなっているらしくすばらしいです。 :引用元レビュー
    発案は良いのですが…。 発案自体は良いと思いますが、指から取れやすい、他の弦に干渉する。等で、運指・細かな押さえには向きません。しかし、指は痛くならないので、ギター以外で何か使ってみたいと思います。 :引用元レビュー

    >>> 他のカスタマーレビュー・評価一覧

    PROIDEA プロイデア 指をまもる ストリングガードの購入はこちら

    ギターを弾くための指を鍛えるツールは効果は絶大ではないが初心者にはオススメ!

    紹介しておいてなんですが、このツールを使ったからといって「ギターが上手くなる」わけではありません。

    それは筋肉を鍛えただけだからです。

    ですので、当然ギターの練習をしっかりとしなくてはなりません。

    ただ、筋肉が無いor少ないうち(ストレッチが甘い)はこういったツールはとても効果があります。

    最初に鍛えておけば、比較的スムーズに先に進むことができます。

    ギターを弾くための指を鍛えるツールは使い過ぎに注意

    「ツールは使っておいた方が良い」と思いますが、使い過ぎに注意です。

    特に最初は 小指 の力がとてつもなく弱くて、弦を上手く押さえられないケースが多いかと思います。

    そのため「小指を鍛えるぜー!」とやり過ぎると、かえって小指を壊しかねません。

    最初は軽く・ほんの少しだけ練習してください。
    少しずつ回数や時間を増やしてください。

    あくまでギターを弾かない時間の軽い練習的扱いが良いと思います。

    TVを見ながら、PCでYoutubeを見ながら少しやるくらいがいいのかもしれません。

    ギターの指のトレーニングツールを使うのはダサイ?恥ずかしい?

    こういったアイテムを使うのが「ダサイ」や「恥ずかしい」と感じる人もいます。

    「ギターの筋肉はギターを弾いて身に付ける」と考える人もいます。

    僕も昔はそれに近い考えでしたが、今は「こういった便利グッズが多いので、先に使ってあらかじめ筋肉をつけておけば楽だったな」と思っています。

    ダサイや恥ずかしいよりも、先にギターが上手くなるためにこういったものをガンガン使った方が僕は良いと考えています。

    【オススメ】ギターの指のトレーニング。「弦を押さえる指の力が足りない」「指が全然開かない」「手首がすぐに疲れる」の悩みを解決するツールを紹介!

    色々な「ギターの指のトレーニングツール」を紹介しました。

    ギターを弾くのに最低限の筋肉は絶対に必要です。

    また指は開いた方が良いです。
    特に指が短い人、手が小さい人は指の開きで色々とカバーができます。

    手首の強化、指先の保護など色々と便利なグッズが多いので、お悩みの方は是非使ってみてください。

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    ギターの弦を押さえる指の力が足りない【オススメ】ギターの指のトレーニング。「弦を押さえる指の力が足りない」「指が全然開かない」「手首がすぐに疲れる」の悩みを解決するツールを紹介!

    ギターで指が全然開かない【オススメ】ギターの指のトレーニング。「弦を押さえる指の力が足りない」「指が全然開かない」「手首がすぐに疲れる」の悩みを解決するツールを紹介!

    ギターを弾くと手首がすぐに疲れる【オススメ】ギターの指のトレーニング。「弦を押さえる指の力が足りない」「指が全然開かない」「手首がすぐに疲れる」の悩みを解決するツールを紹介!

    弦を押さえる指先が痛い【オススメ】ギターの指のトレーニング。「弦を押さえる指の力が足りない」「指が全然開かない」「手首がすぐに疲れる」の悩みを解決するツールを紹介!

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