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「友達にフォローを外された」のは実は良い事。気にしないようになる考え方。「フォローを外された事で友達として付き合わなくていい人が見つかった」

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先日こんな事を相談されました。

「友達にフォローを外されてショック」

うんうん。わかりますわかります。

TwitterにしろFacebook、Instagramなどフォローしてもらってて、フォローを外されるとショックですよね。
しかも「友達」だったらなおさらです。

悲しい気持ち、怒りの気持ちなど人それぞれの想いがありますよね。

僕も以前は気にしていました。

でも考え方が色々と変わって、今では気にならなくなりました。

むしろ、フォローを外されたのは良い事 とさえ思えるようになりました。

今回は僕の考えを書いてみます。

フォローを外された事で悩んでいる人や傷ついている人の参考になれば嬉しいです。
後半はかなり極端な考えも言うけど「こういう考えもあるんだなぁ」と思ってください!

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フォローを外される理由

「友達にフォローを外された」のは実は良い事。 気にしないようになる考え方。
フォローを外される理由は色々な原因があるとは思うけど、ライブドアニュースの「リアルの友達をSNSで「友達」から外した理由6つ」によると、フォローを外す理由は以下の6つ。

  • 愚痴が多い人や他人を攻撃する人・持論を語る人
  • 自分の悪口を書かれたから
  • リプライに対し、自分の話しかしない人
  • メールを盗み見している気分になったから
  • もともと嫌いな人だったから
  • 限定公開をコピペされた

  •  さらに別のページでは

  • 投稿が多すぎる 
  • あまり仲良くなくなった
  • 話題が合わない
  • なんとなく

  •  などもあるそうな。

    色々な理由がありますね。

    ここからフォロー外された時の考え方について書きます。

    フォローを外されても気にしない

    フォロー外された時に一番大事なのは

    フォローを外されても気にしない!

    です!

    「それができたら落ち込んでないよ!」て話なんだけど、気にしないようにしましょう。

    だってさっきの理由で「なんとなく」ってあるし、こんな理由で外されるんだよ?

    あっちはなんとなくでやった行動(フォロー外し)なのに、こっちがずっと落ち込んだり、悩んだりするのなんてバカげてると思うんですよね。

    だからそもそも「気にしない」という気持ちを持ってください。

    フォローを外されて気になるなら治す

    それでもやっぱり気になるものですよね。

    気になるなら治しましょう!

    何を治すのかって?

    それは自分の行動です。

    フォローを外されたということは、外したくなる何かしらの理由に該当してしまった可能性が高い

    「投稿が多すぎる」かもしれないし、「愚痴が多い人」だったかもしれない。

    まず何が原因かを探ります。
    直接は聞きづらいと思うので、自分の行動を振り返るのが一番。

    1日数百のツイートや投稿をしていたら「投稿が多すぎてウザイ。フォローやめる」となるかもしれません。
    誰かの悪口をずっと言っていたら「こいつ人の悪口しか言わないな。フォロー外そ」となるかもしれない。

    何がいけなかったのかな?

    と自分の行動を客観的に見てみてください。

    それで、「治した方が良いかな」という部分があれば治しましょう。

    少しでも他人が嫌がる&フォローを外すような原因を消していきましょう。

    気になるくらいなら治していけば、フォローを外される事は激減するはずです。

    SNSで何をしたいかをハッキリする。

    相手が嫌がるような行動をしない。
    あったら治す。

    こう書いたけど、それを完璧にやった場合それは自分のやりたかったSNSなのかな?

    我慢することがあれば何のためにやっているのかな?

    何のために、何をしたくてSNSをやってるのかをハッキリしてくださいね。

    「言いたい事をとにかく吐き出したいんだ!」という思いがあるなら、投稿が多すぎるのを嫌う人からフォローを外される確率は高くなります。
    それでも自分のやりたい事を通すならフォローを外されたことなんか気にしてはダメです。無視無視。

    自分のやりたい事をやるのが一番です!

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    フォローを外された事で友達として付き合わなくていい人が見つかった

    SNSでのフォロー・フォロワー関係が全てではない。
    これは確実に言えることです。

    繋がっているから友達で、繋がっていないから友達ではない。
    わけではないんですよね。

    でも、「フォローを外された事で友達として付き合わなくていい人が見つかった」とも言えるんじゃないかなとも思っています。

    それはなぜかというと、

  • 自分のやりたい事を受け止めてくれない
  • 簡単に縁を切ろうとする
  • 相手が嫌がる事も平気でする
  •  
    人だから。

    自分のやりたい事を受け止めてくれない

    自分がやりたいようにやってきたことに対して拒否反応を示したからフォローを外した。

    自分の行動に拒否反応を示す人と、今後友達として続けられるのか?

    自分の意見を吐き出したい。でもそれに対して拒否反応。
    好きな事を暑く語りたい。でも拒否反応。

    なんでも当てはめられるけど、SNSも自制をしなければ自分のやりたい事なんですよね。
    それを嫌がられたら、深く付き合っていくのは難しいんじゃないかなと思います。

    素の自分や出したい自分を受けきれない・受け止められないという証明でもあるかと。

    ある意味「今後はあなたとは無理だよ」という人が見つかったので良かったのかもしれない。

    むしろ、自分のやりたい事をやっても受け止めてくれる・そばにいてくれる人達を探すのが良いと思います。
    そういう人の方が今後も「友達」として残るんじゃないかな?

    簡単に縁を切ろうとする

    「縁」というと少し大げさではあるけど、SNSでも縁は縁。

    そういうのを簡単に切ろうとする人でもあるのかもしれない。

    相手が嫌がる事も平気でする

    「フォローを外される」は気にする人は結構ダメージを受ける行動だと思うんです。

    気にしない人は本当にノーダメージで済むんだけど、気にする人にとってはキツイことでもありますよね。
    友達・知り合いだったら多少なりともダメージがあるはず。

    「〇〇をしたら相手がどう思うか、どういう感情になるか」というのを考えると、フォローを外されるという行為をしたら相手は嫌がる可能性が高い。

    それを気にせずやる人・・・とも考えられる。

    【まとめ】気になる人はこう考えてみよう

    「友達にフォローを外されてショック」

    と考える人は今まで書いてきたことを考えてみたらどうでしょう?

  • 出来るだけ気にしないようにする
  • 自分の行動を振り返って治したいことがあれば治す

  •  
    それでも気になる、ムカツク場合

    フォローを外した人に対して

  • 自分のやりたい事を受け止めてくれない人
  • 簡単に縁を切ろうとする人
  • 相手が嫌がる事も平気でする人

  •  
    と考えてみる。

    そんなことをする人とずっと友達はやっていけないだろうな・・・。

    あれ???

    フォローを外された事で友達として付き合わなくていい人が見つかったんじゃない!?

    付き合わなくて良い人が見つかったのって良かったんじゃない?

    自分に興味がないから外した人もいるだろうし、興味がないならそんな人に対してショックを受けてるのもなんかもったいないよね。

    【おわりに】たかがフォローされどフォロー

    フォローを外した人を悪く書きすぎてはいるけど、フォローするも外すも自由です。決して悪いことではないんですよね。

    リアルとネットは完全に一緒ではないし、それぞれ人との距離感や付き合い方は変わってきます。

    フォローのするしないも人それぞれ違うし、人によっては大事な部分でもありますよね。
    気にする人もいれば気にしない人いるし。

    でも、もしあなたが気にする人なのであれば、今回書いた事を気を付けてみてください。
    気持ちが楽になるかもしれないよ。

    ずっと気にしている時間ほど無駄な事はないので、気持ちを変えて自分の楽しい事に時間を費やしてくださいね^^

     

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